正常人男人和女人都会有生理需要，但毕竟，性是一件比较私密的事，很多时候不会直接表达出来，而只是暗示性地告诉对方，但对方又没有收到信号，有时真的觉得无力了。一般情况下，男性女性如何表达她们的性需要?
婚后男人如何表达自己的性需要呢?
49.4%的受访者选择直言不讳;32.7%的受访者选择和婚前一样浪漫的方式，如热吻，亲吻次数越少;10.5%的男人选择认真洗澡;而7.4%的男人选择在卧室看色情片。
结婚后的女人如何表达性欲?
有44.3%的女性选择直接说出自己的想法，41%的女性选择穿性感睡衣;7.3%的人从来没有主动过;7.4%的人通过神秘性性感来表达需求。
女人觉得什么东西对自己最有效?
76.9%的女性认为，温柔执著的爱抚最能使她们感觉到对方的爱意，这明显不是男性常用的方式;12.5%的人认为良好的氛围最能激发她们的激情;4.5%的人认为眼神能够传递性暗示的女性占6.1%;而女性对伴侣某些挑逗语言的女性占4.5%。
男性认为女人的性暗示对她们最有效?
有61.5%的被调查者选择隐含的语言暗示，比如“你需要休息吗”;26.7%的受访者倾向于女性身体语言带来的信息，特别是妻子在卧室故意放慢了整理床铺的动作，看似平静，却蕴藏着无限的激情，可以激发男性的想象力;10.6%的男人为女性装束.美好气氛极富感情;同时，12%的人对他们伴侣温柔的注视很有感情。
事实上性爱是一件很美好的事，特别是在婚姻中，和谐而甜蜜的两性生活能给夫妻带来更多惊喜，也是保健身体的关键，因此男女双方还应多了解爱爱常识，正确看待爱爱方面的需求。
性爱对男人来说.女人很重要，对正常男人来说必不可少。不过，很多人在有性需求的时候，在心中思索思索已久但仍不知道如何表达，男人也许会好一点，但对于女人，就会觉得好难。事实上，女性朋友也有表达自己性需要的权利，不知道怎么表达，下面就来教你!
女人要大胆表达自己的性需求。
1.发出一些呻吟声。
女性的呻吟总是使男人兴奋，使男人有一种征服的感觉，因此，许多男人特别喜欢女人的呻吟声，总能听到女人的呻吟声，这种声音对男人而言，在世界上最棒的哔哔声中，是最好的，所以适当地叫床也是好事。
2.适当地撒撒娇。
男性非常喜欢女孩对他们撒娇，特别是童言童语的女孩们，不知道是男人是否隐约有“恋童”倾向。男子汉很有保护力，面对柔弱的女人想保护她却又像无情地摧残了她，但没有办法，男人就是喜欢这样。
3.多玩情爱角色扮演游戏。
人物扮演是许多情侣爱恋时都喜欢玩的一种前戏。用一些小窍门来增加你们的情趣，并改善你们的性生活质量。一名男子在床上看到与通常与自己朝夕相处的女性完全不同的表现形式，他会特别激动、特别紧张，而且会产生更强的性欲。
4.玩个脱衣秀。
人的本质还是视觉动物，你若白白地站在他面前也许他提不起性趣，但你却慢慢地脱去衣服才能引起他的注意，如果有什么事情比上床更令人兴奋，那就是当着他的面表演脱衣秀。这时，他还没反应，就静静地站在他前面，什么话也不说，慢慢脱掉身上的衣服，眼睛直勾勾地望着他，此时男人的血脉真是好多了，想立刻把你压在身下，好好爱你。
5.舔舐的重要性。
众所周知，舔舐对前戏是多么重要，而酷男们则简单的提醒就是，除了弟弟以外，敏感的部位还有：耳后.脖子.乳头.肚脐周围.手掌心.大腿内侧.臀部.蛋蛋四周，蛋蛋四周，而最舒适的方式就是舌头宽的一部分舔过，反而会比舌尖轻触好得多，舌尖反而会带来丝丝痒感。
6)出去，啪啪作响。
普通伴侣一般会用2~3个体式，即使你不屑一顾，也不会像Kimmashott那样喜欢的姿势那样，至少你还是得从卧室里出去。沙地上，车上，阳台上，换个地方，都能让性爱更有情趣，让你感受到裸体的愉悦。假如你担心整个完成过程会被发觉，那至少可以沉浸在激情的前奏中。
7.不要假装装腔作势。
我们常常假装糕潮来完成我们的爱情，而男性则很少在意，因为我们害怕伤害他的感情。有些性治疗专家认为，假设你和另一半“啪啪”时90%能发生性高潮，那么，还有10%你可以伪装。不过，假如你和他从未有过一次风风雨雨，就再也没有掩饰的意思。假如他一直认为他是这么做的，他怎么还会继续学习呢?找出你的勇气去告诉他"事实上这对我没有任何意义……这样你就会…"你们俩都会更快乐。