看了老婆的聊天记录，心里憋屈的黄、慌！
这都是人之常情啊，很正常的，不过你要是想解决的话呢，最好就是不要让她整天上网咯，具体解决办法呢，究其原因，上网无非是无聊没事儿干才上网的，你可以多抽出自己的空闲时间带她出去玩啊，时常去逛街，逛公园啊什么的，让她感觉生活很充实，没有那么无聊就不会闲着去上网了。还有，她和别人聊比较暧昧的话题，这个问题呢，就出在你对她的了解不够，她为什么和别人暧昧呢，肯定是觉得别人身上有你不具备的那种气质，幽默感？文雅？找出自己的不足，然后尽量向她心中的完美老公进步，当她发现自己身边的老公如此好的时候，又怎么会搭理其他男人呢
发现了男友的聊天记录后很伤心，我该怎么办
你好,看到你描述的这番情形,我十分能理解你的心情,你的男友的确有不对的地方,但如果因此就放弃你们6年的感情，实在有些不理智，也非常可惜。人非圣贤，孰能无过？其实有些在现实生活中十分自律的人，往往精神压力会更大。也就是说，你的男友在你面前极力保持忠诚的形象，时间久了，他会感觉到压抑和疲倦，那么就必须寻求缓解和释放的途径，网络就是很好的载体。因此，你现在首先要面对的问题是，你的男友究竟只是将网络上的那些异性做为缓解和释放压力情绪的途径，还是已经将她们融入到了现实生活中。建议你不要一味地埋怨、猜疑对方，也不要立即就做分手的决定，给彼此点时间，好好冷静下来，开诚布公地沟通一下吧，毕竟感情出现了问题，双方都有责任的，不是吗？6年的感情，彼此都付出了很多，相信你们谁都不愿轻易放弃，那就好好珍惜吧，如果能冰释前嫌和好如初当然最好，即使无法再继续，至少也能对得起自己，不要将来后悔。你说呢？但愿我的分析能对你有所帮助。祝你开心幸福！
如何知道自己的心里是不是过分压抑？心里过分压抑之后会不会有什么不良影响？
★兴趣丧失，没有愉快感；
★精力减退，常有无缘无故的疲乏感；
★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒；
★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因；
★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；
★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多（据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍）。
★食欲降低或体重明显减轻。
★性欲减退。
我生了两个儿子，平常上班无聊，回家看到老公板着脸，心里很累，有时在网上聊天，昨天他看了我聊天记录...
双方都有错。老公误会你没事跟别人搞暖昧，相信每位当老公的都会吃醋吧，男人一直火大可以理解，打人是不对，不过只打手臂一点点伤不算什么的，有些男人打起女人你就没看到过，那个狠呀，狠不得杀了女人呢。
再说你都有两个儿子了，平常除上班外不一定要上网聊天啊，多陪陪老公和儿子，做做运动，做做家务，我相信不会无聊的。
你好好跟他沟通沟通吧。
感情很压抑
因为她在吃醋【前男友的哈】，你不爱她，因为真正爱一个人是会很宽宏大量的、仔细、贴心的，而你呢，我给你讲一个出轨女人和佛的对话的故事吧 ，说得很有道理
深夜，寺里一人一佛，佛坐人站。
人：圣明的佛，我是一个已婚之人，我现在狂热地爱上了另一个男人，我一天不见他都很难受！我真的不知道该怎幺办。
佛：你能确定你现在爱上的这个男人就是你生命里唯一的最后一个男人吗？
人：是的。 我有很多年没有动心了！遇上的这一刻，我不想错过！
佛：你离婚，然后嫁他。
人：可是我现在的爱人勤奋，善良，有责任，我这样做是否有一点残忍，有一点不道德。
佛：在婚姻中没有爱才是残忍和不道德的，你现在爱上了别人已不爱他了，你这样做是正确的。
人：可是我爱人很爱我，真的很爱我。
佛：那他就是幸福的。
人：我要与他离婚后另嫁他人，他应该是很痛苦的又怎幺会是幸福的呢？
佛：在婚姻里他还拥有他对你的爱，而你在婚姻中已失去对他的爱， 因为你爱上了别人，正谓拥有的就是幸福的，失去的才是痛苦的，所以痛苦的人是你。
人：可是我要和他离婚后另嫁他人，应该是他失去了我，他应该才是痛苦的。
佛：你错了，你只是他婚姻中真爱的一个具体，当你这个具体不存在的时候，他的真爱会延续到另一个具体，因为他在婚姻中的真爱从没有失去过。所以他才是幸福的而你才是痛苦的。
人：他说过今生只爱我一个，他不会爱上别人的。
佛：这样的话你也说过吗？
人：我。我。。我。。。
佛：你现在看你面前香炉里的三根蜡烛，那根最亮。
人：我真的不知道，好象都是一样的亮。
佛：这三根蜡烛就好比是三个男人，其中一根就是你现在所爱的那个男人，芸芸众生，男人何止千百万万，你连这三根蜡烛那根最亮都不知道，都不能把你现在爱的人找出来，你为什么又能确定你现在爱的这个男人就是你生命里唯一的最后一个男人呢？
人：我。我。。我。。。
佛：你现在拿一根蜡烛放在你的眼前，用心看看那根最亮
人：当然是眼前的这根最亮。
佛：你现在把它放回原处，再看看那根最亮
人：我真的还是看不出那根最亮。
佛：其实你刚拿的那根蜡烛就是好比是你现在爱的那个最后的男人，所谓爱由心生，当你感觉你爱她时，你用心去看就觉的它最亮，当你把它放回原处，你却找不到最亮的一点感觉，你这种所谓的最后的唯一的爱只是镜花水月，到头来终究是一场空。
人：哦，我懂了，你并不是要我与我的爱人离婚，你是在点化我，
佛：看破不说破，你去吧
人：我现在真的知道我爱的是谁了，他就是我现在的爱人。
佛：阿弥陀佛，阿弥陀佛
你我曾经深爱过的某人，无非也就是芸芸众生中的一个，只是爱由心生，自以为他/她会是今生最爱，当你感觉你爱他，你用心去爱就觉的他/她最珍贵，当万物归原，生命仍然继续，他/她无非也就是我们生命中的一个过客。
我们根本无法确定哪一个才是今生最爱，如果不懂得去珍惜，你身边这个爱你的/你爱的人，在某一天，也会成为你身边的过客。
找一个你爱的人不容易，找一个爱你的人也不容易。如果无法确定哪一个才是你最爱的人，何不在自己成为别人的爱人的时候珍惜这份感情？爱由心生，你告诉自己是爱他/她的，自然就可以爱上他/她。
如果你爱的人不爱你，也请记得：爱由心生。是你太过于把目光集中在他/她身上了，试着放开视线焦点，你会发现光亮的蜡烛到处都有。
爱与不爱，无非也就是在一念之间。
过去的事情过去的爱情，就让它过去吧，那只是我们生命的一部分，只是茫茫大海中的一滴水珠，只是漫漫苍弩中的一粒微尘。没有那些过去，也不会造就现在的你我。
珍惜当前，永远胜于三心二意。
佛曰:
愚笨与聪明女人
愚笨的女人盯着男人的缺点，老是生气；
聪明的女人欣赏男人的优点，很是开心。
愚笨的女人不分场合与男人争吵，弄得男人很没面子；
聪明的女人在外人面前给足男人面子，私下再对男人严加管教。
愚笨的女人贬低男人——她忘了：贬低男人就是贬低自己；
聪明的女人赞赏男人——她明白：赞赏男人才是炫耀自己。
愚笨的女人不停地唠叨那些陈年旧事；
聪明的女人与男人一起憧憬美好未来。
愚笨的女人抓住男人的过错不放，以为自己看透了男人的本质；
聪明的女人原谅男人，把男人比作永远长不大的孩子。
愚笨的女人会说“你给我滚！”；
聪明的女人会说“不许离开我！”
愚笨的女人把男人当弹弓，拉得越紧，飞得越远；
聪明的女人把男人当风筝，悠然地牵着手中的线。
愚笨的女人过于强调自我；
聪明的女人善于寄托和依靠。
愚笨的女人对男人寸步不离；
聪明的女人和男人若即若离。
愚笨的女人知道洗衣做饭，但不愿再梳妆打扮；
聪明的女人也知道洗衣做饭，但不忘扮靓自己。
愚笨的女人带给男人压抑和压力；
聪明的女人带给男人激情和动力。
愚笨的女人使男人在她的泪水中失败；
聪明的女人使男人在她的笑容中成功。
愚笨的女人打击男人；
聪明的女人激励男人。 你自己决定吧
表达心中太多压抑的说说心情
1. 我多想有个人也对我说：你不用改变自己，我习惯你就可以了。
2. 喝醉了才知道你最爱谁,生病了才知道谁最爱你
3. 最可怕的是，把真心话告诉最好的朋友，而她却把它当笑话告诉别人。
4. 有些人走了就是走了，再等也不会回来。
5. 涂指甲油除了漂亮还有一个好处，无聊的时候可以刮。
6. 有那么一天,有一个人,会走进你的生活,让你明白,为什么你和其他人都没有结果。
7. 除了死亡，所有的离开都是背叛。
8. 放开我的手你是不是要自由。
9. 早该死在山南水北的向往里。
10. 我没有长发及腰也不需要他深深地拥抱。
11. 你感激过我的善良吗你一味的伤害。
12. 我迷失了方向再也到不了你身旁。
13. 我又哼起那首歌原来我还是没能忘记你。
14. 我是黑暗里的火种孤独而荒凉。
15. 言不由衷,还是早已无动于衷了。
16. 过去的太多我不想解释毕竟没人懂我。
17. 我已经杀死过去那个用情至深的自己。
心中太多压抑的说说(精选)
1. 你是只猫缭乱了所有人的心跳。
2. 谁都有一提就泪流一提就痛的人。
3. 我未能得到你的心所以你跑都不能追。
4. 不要接近我后熟悉我然后离开我。
5. 我从未奢求任何人对我情深意重。
6. 多无奈我学会释怀却接受不了孤独的爱。
7. 我也怕我内心的荒芜留不住我要的人。
8. 所有的思念都在这一瞬间变成了讽刺。
9. 拼凑的瞬间早已模糊的记忆无处闪躲。
10. 被你牵过的手还留有余温这感觉太模糊。
11. 那些不止的碎语都不知道该说给谁听。
12. 我的哀伤在整个夏季里变成了很厚的灰。
13. 究竟怎么才能熬过没有你的生活。
14. 初次相遇的辛酸其实是好久不见。
15. 在骗局兴盛的年代里她的孤独不够诚恳。
16. 消失的气息，我知道被诳骗的自己，和仓皇无措的容颜。
17. 沉静的空气，环绕在身边，让时间失衡。
看到母亲和她一个无耻网友提到我的聊天记录，心里很不好受，怎么办。
第一，你妈妈真的很寂寞，需要一个好老公，给她真正爱情温暖
其次，这个无赖，你如果是男孩，我会建议你揍他，可逆是姑娘，你不能这样，否则他报复你们娘俩，你们就傻眼。
再次：删号，删的干净，然后和妈妈找个心情好的时间，建议她去找个好男人陪伴终老，告诉她你愿意接受她有一个伴
最后呢，多多关注你妈妈的内心。
女朋友说自己心理上可能有病。从聊天记录有没有人看出来她是怎么回事？帮我分析下，我该怎么做？抑郁症吗
我都看糊涂了，后面的是谁说的？
怎么感觉是男生说的呢？
说自己会忍着女孩子，是你说的吗？
女朋友估计就是高考失败导致心里压抑